自衛隊体力測定の1級合格基準WWWWWWWW

なんJ

強すぎぃ! 

22:2019/11/05(火) 20:57:54.64ID:Dv5qImEL0.

ワイはハンドボール42Mやで

44:2019/11/05(火) 20:59:56.38ID:4a92QxkX0.

腕立てとか腹筋って正確に計測する方法あるんか?

みんな池谷直樹になるやろ

41 2019/11/05(火) 20:59:37.76ID:PIR5agQgd.

3キロ10分って言うほどムズいか?

1分で300メートルやろ?

100メートル20秒×30回でええんやで?

54:2019/11/05(火) 21:00:38.41ID:naRD+gHja.

>>41
懸垂腕立てクリアできる体になってから走ってみいや

48:2019/11/05(火) 21:00:20.08ID:FmZtK1rv0.

>>41
懸垂腕立てクリアできる体になってから走ってみいや

30:2019/11/05(火) 20:58:31.75ID:BU8jY8uN0.

バウンドしてころころ転がった分も含めて60mやで

6:2019/11/05(火) 20:55:32.17ID:8s6rsrXVa.

ちなみに30歳超えると格段に甘くなるからワイはそれで1級とった

32:2019/11/05(火) 20:58:40.59ID:pXhNMTWr0.

控えめに言ってキツすぎる

5:2019/11/05(火) 20:55:22.28ID:Pt46r+JK0.

懸垂だけぬる過ぎ定期

50:2019/11/05(火) 21:00:23.17ID:yc+RdNK20.

>>41
1キロ3分でお釣りが1分もあるからちょっと走ってたら誰でも行ける

34:2019/11/05(火) 20:59:18.93ID:C06I9veP0.

ソフトボールは中学生の頃に17メートルくらい行けたわ

40:2019/11/05(火) 20:59:34.87ID:GQ8uEeQya.

2分で82回の腕立て伏せって

EXILE式の痙攣以外にやり方あるんか

59:2019/11/05(火) 21:01:19.74ID:UqFF9nWSF.

一瞬でオークションスレになってるのほんと草

30 2019/11/05(火) 20:58:31.75ID:BU8jY8uN0.

バウンドしてころころ転がった分も含めて60mやで

47:2019/11/05(火) 21:00:17.88ID:2ho8XPZHd.

>>30
投げるよりボウリングみたいに転がした方が稼げそう

25:2019/11/05(火) 20:58:21.90ID:0QfaZEIe0.

3000無理やろこれ

幅跳びいけそうやが

21:2019/11/05(火) 20:57:49.03ID:pw5F+Q8l0.

ソフトボール60mって硬式で100mクラスやろ

なんJ民ヤバすぎない?

58:2019/11/05(火) 21:01:14.62ID:livRHAqh0.

自衛隊式の懸垂とか腹筋て反動禁止なんやろ?

無理やん

27:2019/11/05(火) 20:58:24.43ID:ffu3qIwe0.

腕立てこれ床オナじゃないと無理じゃないか?

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